Тамара Богданова – мой любимый тренер по йоге. Во время карантина она проводила все свои занятия онлайн. Один из таких комплексов для разработки шейных мышц Тамара составила специально для старшего…
Тег:
йога
-
-
Алтай Зуфарович Айтмагамбетов только номинально пенсионер. На деле это красивый, стройный молодой человек, которому, в отличие от большинства его ровесников, некогда думать о годах и болезнях.